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AngiePie72
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16 may. 23
Diario de AngiePie72, 16 may. 23
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Ver Calendario de Dieta
, 16 mayo 2023:
1707 kcal
Grasa: 112,47g | Prot: 93,82g | Carbh: 99,81g.
Desayuno:
HEB 1% Low Fat Milk, 365 Chia Seed, Cinnamon, Sun-Maid Natural California Raisins, HEB Almond & Coconut Creamer Original, Lakanto Monkfruit Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Bob's Red Mill Steel Cut Oats.
Almuerzo:
Coca-Cola Coke Zero , Mixed Vegetables (Frozen), Wal-Mart Ribeye Steak.
Antes de la Cena:
Great Value All Natural Banana Chips.
Cena:
Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Mission Zero Net Carbs Original Wraps, Scrambled Egg .
Pasa Bocas / Otros:
Extra Virgin Olive Oil, Southern Recipe Spicy Dill Flavored Pork Rinds, HEB Sliced Provolone Cheese.
más...
2197 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Pesa Rusa (Kettlebell) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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I want that !!!
16 may. 23 por el miembro:
cmj29
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