Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 53,23g | Prot: 107,55g | Carbh: 90,52g.
Almuerzo: Wei Wang Siomay Ayam Sayur, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Kentang Goreng, Saus Barbekyu, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: L-Men Platinum, Brokoli, Sambal Goreng, Putih Telur, Telur Dadar. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de joko cim05
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