Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1154 kcal
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Grasa: 51,05g | Prot: 43,36g | Carbh: 131,98g.
Desayuno: Ener Bio Omega 3 Öl, Elstar, Zitronensaft, Alnatura Hafermilch, Kaffee mit Milch, Organic Farm Porridge Haferbrei Mit Beeren. Almuerzo: Karotten, Erlenhof Grüner Spargel. Cena: Lyoner, Knäckebrot, Hartgekochtes Ei. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ralf_2204
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