Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 43,75g | Prot: 84,11g | Carbh: 156,66g.
Desayuno: Mr. Brownie Brownie Creme de Avelã, Pachá Massa para Tapioca, Queijo Minas, Ovo Mexido. Almuerzo: PronoKal Omelete de Queijo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã, Mexerica. más...
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2439 kcal
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Ejercicio:
Pole Dance - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Flora_p
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