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23 jun. 15
Diario de gmartineau, 23 jun. 15
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Fasting Glucose: 148
Afternoon Glucose: 136
Evening Glucose: 108
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, 23 junio 2015:
2146 kcal
Grasa: 191,35g | Prot: 71,22g | Carbh: 26,81g.
Desayuno:
Chef Greg's Bullet Proof Tea or Coffee, Hard-Boiled Egg.
Almuerzo:
Taco Bell Mild Taco Sauce, Hard-Boiled Egg, Wal-Mart Flat Iron Steak, Guacamole, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Dasani Bottled Water (20 oz), Chef Greg's Fat Bomb - dixie cup pop, Cherry Tomatoes.
Cena:
Ambassador Cheddarbest Smoked Sausage, Schweigert Old Fashioned Wieners (Natural Casing Coarse Ground).
Pasa Bocas / Otros:
Simms Beef Sausage Snack Sticks, Celery, Dasani Bottled Water (20 oz), Old Wisconsin Beef Snack Sticks.
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Comentarios
Just popping in to tell you that your numbers are very good! So proud of you! Also the lost weight is such a perk and congrats on that as well. You are doing it....
23 jun. 15 por el miembro:
2227Gwen
Awesome!
24 jun. 15 por el miembro:
Pterath
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