Еда за день: нектарин, ещё была слива и 2 абрикоса, прот батончик и кофе, капустная запеканка+пол банана с арахисовой пастой, пицца на лаваше с индейкой и грибами и прот пудинг
|
1501 kcal
|
Grasa: 62,34g | Prot: 114,05g | Carbh: 127,58g.
Desayuno: Арахисовая Паста, Капустная запеканка, Dolce Gusto Café au Lait, Сильпо Банан. Almuerzo: Абрикос, Сильпо Слива, Нектарины. Cena: Шампиньоны, Heinz Tomato Ketchup, Лаваш Тонкий, Сыр Пармезан (Твердый), Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliyaevko
|