Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 37,88g | Prot: 61,98g | Carbh: 175,27g.
Desayuno: Lait, Terres et Céréales Bio Corn Flakes sans Sucres Ajoutés, Bjorg Muesli Avoine Chocolat Bio. Almuerzo: Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles , Fraises, Taureau Ailé Riz Basmati, Asperge, Oeuf, Labeyrie Saumon Fumé le Norvège . Cena: Fraises, Pomme, Ananas, Elle & Vire Beurre Tendre Demi-Sel, Saint Nectaire, Belledonne Pain Petit Épeautre . Pasa Bocas / Otros: Gerlinéa Barres Chocolat Orange. más...
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2908 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 27 minutos, Descansando - 13 horas y 33 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mel539285
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