Diario de iq996, 18 may. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023

90,8 kg Disminuído hasta ahora: 40,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 mayo 2023:

536 kcal

Grasa: 11,10g | Prot: 71,41g | Carbh: 41,18g. Desayuno: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Almuerzo: Müller Milch Reis High Protein Schoko Banane, Gut & Günstig Magerquark Laktosefrei, Layenberger Protein Müsli Schoko-Nuss. más...

1798 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Leider ne fette Erkältung die die Kilos raubt. Aber hey, was beschwere ich mich.

18 may. 23 por el miembro: iq996

Gute Besserung 🍀

18 may. 23 por el miembro: lionessa3

Danke 🙏

18 may. 23 por el miembro: iq996

Das kommt wieder hab keine Sorge 🤭 hatte ne fette Angina konnte nichts essen u trinken, da trocknet der Körper aus, da wo ich wieder essen konnte ging es wieder hoch nicht dramatisch hoch

18 may. 23 por el miembro: Antje Hasche


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