Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2171 kcal
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Grasa: 121,34g | Prot: 98,42g | Carbh: 204,22g.
Desayuno: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. Almuerzo: Tempe Goreng, Telur Dadar, Selai Kacang, Kubis, Tahu Goreng, Tempe, Kangkung. Cena: DiabetaMil Sweetener, Chia Seed, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Telur, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Bolu Rasa Pandan, Selai Kacang, Kue Bolu, Sari Roti Bolu Rasa Pandan, Sayur Campuran, Kangkung, DiabetaMil Sweetener, Selai Kacang. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nia ramadani2307
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