Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 59,29g | Prot: 127,90g | Carbh: 137,79g.
Desayuno: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Яйцо Куриное, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Крем Мед с Малиной, Мясновъ Рис Круглозерный , Alpro Кокосовое Молоко . Almuerzo: DopDrops Миндальная Паста, Royal Forest Какао Масло, ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Мясновъ Фарш из Индейки, ВкусВилл Соус для Макарон с Острым Перцем, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annakahouse
|