Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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531 kcal
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Grasa: 24,22g | Prot: 47,91g | Carbh: 29,76g.
Desayuno: Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café Brasileiro Café com Açúcar, Avelã, Ovo Cozido, Batata Doce Cozida. Almuerzo: Maracujá, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ceviche de Tilápia, Sopa de Miso, Tomates, Pimentão Verde, Couve Manteiga Crua. Pasa Bocas / Otros: Seara Apresuntado, Kiwi. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lehgodoy
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