Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1158 kcal
|
Grasa: 36,71g | Prot: 79,41g | Carbh: 129,11g.
Desayuno: Prozis Aveia Instantânea, Prozis Whey Prime. Almuerzo: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Lidl Hambúrguer de Frango. Cena: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Milbona Queijo Fundido Light em Fatias, Fumadinho Fiambre Peito de Peru, Continente Pão de Forma Integral, Bolo de banana e chocolate. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marcogoncalves20
|