Diario de Cabrala, 19 may. 23

4 torradas e um capuccino de café da tarde para a guerreira gripada nesta sexta-feira fria

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1119 kcal

Grasa: 25,69g | Prot: 73,48g | Carbh: 148,61g.   Desayuno: Pilão Café, Italac Leite Integral, Suvalan Suco de Maçã, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Prevent Pão Australiano. Almuerzo: Dr. Oetker Pudim Diet Baunilha, Carne Moida Light, Abóbora Cabotia, Abobrinha Cozida. Cena: Natural One Suco de Maçã Integral , Danubio Requeijão Light, Coqueiro Atum Ralado Ao Natural , Bimbo Rap10 Tradicional, Pomarola Molho de Tomate Caseiro . Pasa Bocas / Otros: Icekiss Bala Azedinha Morango, Queensberry Geleia de Damasco, Tirolez Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Integral, Nestlé Leite Ninho Levinho, Melitta Cappuccino Sabor Chocolate. más...

381 kcal

Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...