Diario de gi.freiitas, 19 may. 23


565 kcal Grasa: 11,03g | Prot: 64,75g | Carbh: 56,49g.   Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Salada Verde Mista, Grão-de-Bico Cozido, Quinoa Cozida, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Cena: Nat Peito de Frango em Cubos Grelhado, Salada de Folhas. Pasa Bocas / Otros: Limão, Crystal Água com Gás. más...

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