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Franzi 55
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20 may. 23
Diario de Franzi 55, 20 may. 23
Perfil de Franzi 55
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Guten Morgen, habt ein schönes Wochenende und viel Spaß bei allem was ihr so macht. 🌞
87,8 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
2,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 mayo 2023:
1592 kcal
Grasa: 85,97g | Prot: 52,62g | Carbh: 141,54g.
Desayuno:
Ener Bio Granola Erdmandel-Hanf-Kakaonibs, Milbona Speisequark 20% Fett, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Milch 1,5%.
Almuerzo:
Gebratener Reis mit Hühnchen, Gut & Günstig Buttergemüse, Weihenstephan Rahmjoghurt Stracciatella.
Cena:
Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
🌺 Ebenso 🙋🏻
20 may. 23 por el miembro:
emmra1
Das gleiche wünsche ich dir auch 👍😘
20 may. 23 por el miembro:
kirchgellersen
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