|
От-71
ОБ-99,5
Ор-28,5
Он-57
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 41,09g | Prot: 127,63g | Carbh: 119,07g.
Desayuno: Сыр Российский, Кабачки Жареные, Магнит Перепелиные Яйца, Куриное Филе на Гриле. Almuerzo: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Куриное Филе. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Cuisine Royale Рулет Бисквитный Сливочный Сыр Маскарпоне, Магнит Банан, Шоколадница Чизкейк Нью-Йорк. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|