Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2015
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2515 kcal
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Grasa: 88,47g | Prot: 194,16g | Carbh: 211,97g.
Desayuno: Kaffee, Weider Gold Whey, Knusperone Haferflocken Extrazart. Almuerzo: Aro Pizza Salami. Cena: Marmelade, Hofer Toastbrot, Milfina Lactiv Natur, Mestemacher Eiweißbrot, Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Milfina Cottage Cheese Fettarm, Ei, Mestemacher Eiweißbrot. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChristianG.
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