Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 31,69g | Prot: 43,47g | Carbh: 152,75g.
Desayuno: Café com Açúcar, Pão da Casa Pão de Forma. Almuerzo: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Quinoa, Quaker Aveia em Flocos Finos, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Goiaba Branca, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Café com Leite e Açúcar, Margarina, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte de Morango. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ellensw
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