Diario de mik2171955, 22 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

2195 kcal Grasa: 166,19g | Prot: 100,49g | Carbh: 171,44g.   Desayuno: Yomo Yogurt Albicocca, Caffè Zuccherato, Kiwi, Noci. Almuerzo: Salmone al Forno o alla Griglia, Carrefour Crackers Salati, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Nonno Nanni Stracciatella, Galbusera Cracker Magretti, Vino Bianco da Tavola, Caponata (Peperonata). Cena: Novi Cioccolato Fondente Extra con Nocciole, Barbera, PARMIGIANA di MELANZANE (Ragù - Poco Olio), Caffè Zuccherato, Vino Nebiolo. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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