Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2521 kcal
|
Grasa: 119,41g | Prot: 227,41g | Carbh: 136,50g.
Almuerzo: Brussels Sprouts, Chicken Breast, Kiwi Fruit. Cena: Jambalaya with Meat and Rice. Pasa Bocas / Otros: Baklava, Haagen-Dazs Pistachio Ice Cream, Darigold 4% Small Curd Cottage Cheese, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|