Diario de Л_а_д_а, 22 may. 23

Ну почти перед сном, в 21:30. Я поздно засыпаю:) Вкусняшек хотелось. Вот и приготовила себе быстренько 

Это какао такое чёрное? Тоже такое хочу... И какой рецепт? Хоть я пока воздерживаться от адостей, но на будущее пригодится)))) 

Лена, да. Покупала испанский алкализованный порошок какао и он такой темный. 

рецепт десерта шоколадного без яйца: 2 ст л какао порошок 35 гр миндальной муки ванилин разрыхлитель подсластитель (1 ст л аллюлозы) 30 гр молока кокосового или 20 гр сливок кокосовых и 10 гр воды (у меня) 10 гр кокосового растопленного масла (можно наверное и сливочное) Все смешать, смазать форму и в микроволновку на 1 минуту. Если у кого-то слабенькая мощность, смотрите сами. Пересушить легко, но вкуснее, когда влажный десерт. Горький как шоколад получается. Можно добавить соль на кончике ножа.  

муки это 2 ст л и молока это 3 ст л, разрыхлителя и ванилина по 1/4 ч л. Я люблю все четко считать и взвешивать, поэтому у меня чаще в граммах 

кокосовое масло тоже 1 ст л 

а аллюлоза она как сахар пр сладости? или мощнее?)) 

kirichekelena87 производитель декларирует 70% сладости по сравнению с сахаром 

Мне сладости хватает, я сейчас на сладость реагирую многократно лучше после кето питания. Главное в аллюлозе отсутствие послевкусия и тошноты для меня, в отличие от стевиозида и эритрита. Стевия молотая в листьях в чай мне тоже хорошо.