Diario de dorryak, 23 may. 23

ngerujak dlu untuk cemilan sore ini.
entah berapa kalori yg jelas gak tinggi2 amat pastinya. semangat

---

1253 kcal

Grasa: 46,48g | Prot: 54,35g | Carbh: 166,20g.   Desayuno: Sari Roti Tawar Kupas, Pempek, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, Frisian Flag Susu Kental Manis Full Cream Gold, Sari Roti Tawar Kupas. Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Pindang Patin, Nasi Putih. Cena: Otak-Otak, Sunpride Banana. Pasa Bocas / Otros: Rujak Buah. más...