Diario de AnstasiyaS, 24 may. 23

На завтрак овсяная крупа на молоке и воде с яблоком, орешками и кусочком горького шоколада, хотя вместо него предпочла бы банан, который забыла купить:)

---

1582 kcal

Grasa: 76,08g | Prot: 108,85g | Carbh: 123,45g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Шоколад Горький 85%, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Паштет из Куриной Печени, Гринагро Сметана 20%, Шугарофф Хлебцы Пикантные с Чесноком, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Cena: Салат Овощной с Маслом, Краснобор Филе Бедра Индейки. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Healthy Food Сырники на Рисовой Муке, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Изюмом. más...