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24 may. 23
Diario de mqjulianas, 24 may. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
69,9 kg
Disminuído hasta ahora:
2,1 kg
.
Aún para ir:
13,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 mayo 2023:
1317 kcal
Grasa: 81,79g | Prot: 79,88g | Carbh: 62,62g.
Almuerzo:
St Michel Madeleine, Huile d'Olive, Burger King King Deal Chicken, Oeuf, Fromage de Chèvre.
Cena:
Galbani Ricotta, Petit Navire Thon au Naturel, Petit Navire Thon au Naturel.
más...
1828 kcal
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas.
más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Comentarios
En dessous des 70 kg bravo ☺️
25 may. 23 por el miembro:
_LauraJoy_
Ouaaai Laura merci à vous
26 may. 23 por el miembro:
mqjulianas
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