Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2271 kcal
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Grasa: 96,83g | Prot: 153,71g | Carbh: 205,90g.
Desayuno: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Berida Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein. Almuerzo: Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Erdnüsse, Blütenhonig, Tee. Cena: Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Blütenhonig, Tee, Brokkoli, Aldi Putenbrustfilet, Kokosöl, Blütenhonig, Tee. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Butterkekse, Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil, Wasser. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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