Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2023
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 43,66g | Prot: 50,72g | Carbh: 180,49g.
Desayuno: Aldi Magerquark, Aldi Haferflocken, Milbona H-Milch 1,5% Fett, DM Bio Basis Porridge. Almuerzo: Banane, Reiswaffeln, Milsani Joghurt 3,5% Fett nach Türkischer Art, Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett. Cena: Aldi Birne, Gurke (mit Schale), Aldi Vollkornknäckebrot, Gekochtes Ei, McCain 123 Frites . Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno, Kinder Bueno. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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