Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2023
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 42,92g | Prot: 107,95g | Carbh: 166,16g.
Desayuno: Своя Хлеб Домашний из Хлебопечки, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Своя Сырники с Обезжиренным Мягким Творогом( 125 Творог, Яйцо 1 шт, Рисовая Мука 30 Гр.), Яйцо Куриное. Almuerzo: Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Картофельное Пюре на Воде, Щи с Курицей. Cena: Сушеный Инжир, Лента Морковь по-Корейски , Капустный Салат, Своя Куриная Грудка Запечённая в Тандыре, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Vitaminos Пастилки Фруктовые, Фундук Фундук, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Таню@шка
|