Diario de HeartofGold42, 26 may. 23

Запись калорий - наше всё
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

2185 kcal Grasa: 116,99g | Prot: 152,39g | Carbh: 165,08g.   Desayuno: Fish House Кета Слабосоленая , Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Almuerzo: Молоко, Оладьи, Гранатовый Сок, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Капуста Тушеная, Корюшка Жареная, Жареная Картошка. Cena: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Куриные Бедрышки (Запеченные), Реми Бедро Куриное Жареное. Pasa Bocas / Otros: Мишка Bakery Творожная Запеканка, One Price Coffee Капучино на Фундучном Молоке. más...
2123 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de HeartofGold42


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.