Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2023
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1989 kcal
|
Grasa: 65,82g | Prot: 157,96g | Carbh: 194,41g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Савушкин Продукт Теос 2%, Простоквашино Творог 2%, Лента Авокадо, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 0,5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Селяночка Рисовая Мука, Вологодское Яйцо, Магнит Кукуруза Консервированная. Cena: Помидоры, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, RED Тёмный Шоколад, Montarell Камамбер, ВкусВилл Белок Яичный, Савушкин Продукт Теос 2%, Пятерочка Груша Желтая, Морозко Тесто Фило. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|