Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2664 kcal
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Grasa: 118,38g | Prot: 95,37g | Carbh: 301,07g.
Desayuno: Raparperipiirakka, Maitokahvi, Nektariinit, Maitokahvi, Valio Arki Juusto, Tomaatit, Vaasan Kaura Vehnäviipaleet , Kotimaista Rasvaton Maito, Solevita Metsämarjakeitto, Kotimaista Kaurapuuro. Almuerzo: Margariini, Paprika (Keltainen), Tomaatit, Valio Arki Juusto, Vaasan Kaura Vehnäviipaleet , Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kotimaista Grillimakkara, Kahvi, Raparperipiirakka. Cena: Kokkikartano Kinkkukiusaus, Valio Rasvaton Maito, Kinkkuleikkeet, Valio Arki Juusto, Margariini, Vaasan Koulunäkki Kunto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Pasa Bocas / Otros: Hunaja, Tee (Haudutettu). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de PekkaOlavi
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