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habis mengevaluasi isi piring setiap makan kurang lebih selalu gini. susah memenuhi protein harian🙈 but it's fine diet is a long life journey! Drpd ngebatin, stress, bersalah, gabisa makan ini itu sedih bgt wkwk kurus ENGGA kena mental IYA🤨
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1837 kcal
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Grasa: 85,68g | Prot: 82,50g | Carbh: 183,81g.
Desayuno: Ovaltine Chocolate Malt Cookies. Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Buah Naga, Soto Ayam. Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Geprek. Pasa Bocas / Otros: Sempol, Cireng. más...
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2572 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora y 46 minutos, Descansando - 13 horas y 14 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Peso Histórico de wandaviola
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