Diario de Heather MacD, 27 may. 23

5/27 Fasting blood sugar 6.9 mmol/L

Today's first meal is again the same as yesterday - Mortadella and cheese sandwich with mayo & mustard.

Still dealing with my super painful shoulder - nothing has changed except I am trying to hold off as long as I can before indulging in my next Arthritic Tylenol.

Enjoy your day ;)

906 kcal Grasa: 71,09g | Prot: 28,54g | Carbh: 29,65g.   Desayuno: Folgers Coffee, Natrel Lactose Free Coffee Cream. Almuerzo: Natrel Lactose Free Coffee Cream, Folgers Coffee, Promise Gluten Free Quinoa and Chia Loaf, Cows Creamery Sea Salt Butter, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Cracker Barrel Herb & Garlic Cheddar Slices, Selection Dijon Mustard, Mortadella. más...
3535 kcal Ejercicio: Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Ver TV - 3 horas. más...

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Comentarios 
And clearly the system saved the picture on it's side...lol 
27 may. 23 por el miembro: Heather MacD

     
 

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