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Nimbang setelah jogging di car free day sambil cemal cemil sedikittt😂
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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825 kcal
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Grasa: 21,18g | Prot: 59,76g | Carbh: 97,13g.
Desayuno: Hoka Hoka Bento Takoyaki, Kawan Malaysian Roti Chanai. Almuerzo: Tahu Goreng, Ikan Asin, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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