Diario de Mymy221279, 30 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2015
67 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2015:
1094 kcal Grasa: 39,65g | Prot: 25,58g | Carbh: 158,29g.   Desayuno: Auchan Biscottes, Carrefour Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Almuerzo: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Kitkat Chunky, Carrefour Pitas Nature, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Auchan Biscottes. Pasa Bocas / Otros: Mayonnaise, Aubergine, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Jacquet Pain de Mie Nature, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café. más...
1804 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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