Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
|
103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 56,27g | Prot: 82,03g | Carbh: 150,55g.
Desayuno: Северная Компания Кета Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ленивая хачапури. Almuerzo: Капуста Тушеная, Масло Подсолнечное, Винегрет без картошки, котлеты из курицы с кабачкои, Лапша Удон (Вареная), Рассольник. Cena: Сладкий Красный Перец, Fresh Food Картофель Беби Отварной, Оливковое Масло, Льняные Семена, Тыквенные Семечки, Очищенные Семена Подсолнечника, Руккола, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kivikivi65
|