Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2984 kcal
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Grasa: 153,35g | Prot: 119,00g | Carbh: 279,80g.
Desayuno: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, ESN Designer Whey Protein - Strawberry, Granny Smith Äpfel, Chia-Samen, Knusperone Zarte Haferflocken, Milch 1,5%. Almuerzo: Apetito Südländische Gemüse-Nudelpfanne. Cena: Karina Edel Rahm Mandel, Edeka Bio Natives Leinöl, Gemischter Salat, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Saupiquet Thunfisch-Salat Mexicana. Pasa Bocas / Otros: Cornetto Classico (60g), Brunnthaler Johannisbeerschorle , Dolce Gusto Chococino. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dana Eff
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