Diario de Isabel m oliveira, 30 may. 23


1180 kcal Grasa: 47,40g | Prot: 75,64g | Carbh: 111,38g.   Desayuno: Café com Leite de Gordura Reduzida, Ovo Frito sem Gordura, Pão Branco. Almuerzo: Legumes Salteados, Batatas Fritas, Rolo de Carne feito com Carne de Vaca e Porco. Cena: Truta no Forno ou Grelhada, Pingo Doce Polpa de Tomate, Continente Miolo de Camarão, Cebolas, Esparguete (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina 10Kcal, Chocolate, Nêspera. más...

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