Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1044 kcal
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Grasa: 25,11g | Prot: 26,73g | Carbh: 92,91g.
Desayuno: Applegate Farms Organic Turkey Bacon, Butterball Turkey Breakfast Sausage Links (3), Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Cena: Pei Wei Spicy Vegetables & Tofu. Pasa Bocas / Otros: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Lowfat Tortilla Corn Chips. más...
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2559 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 2 horas y 5 minutos, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Durmiendo - 19 horas y 43 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ceciofal
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