|
Завтрак в 13:30. Булочка кокосовая и масло топленое, яичница болтунья из 2 яиц, салат из дайкона, редиса, салата айсберг, лука красного. Была добавка 1 кусочек булочки и еще масло топленое 1 ч л. Очень вкусно получилось :) Бон аппетит мне :)
|
1244 kcal
|
Grasa: 103,19g | Prot: 47,87g | Carbh: 28,11g.
Desayuno: Масло Гхи, Скрамбл из яиц, Лёгкая кокосовая булочка за 3 минуты. Almuerzo: Сало по-казацки, Лёгкая кокосовая булочка за 3 минуты, Капуста Тушеная, Квашеная капуста без сахара, Говяжьи кето котлеты. Cena: Чай. más...
|
|
1342 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Cocinar - 20 minutos, Yoga - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Докатилась. Купила себе приложение на год "Трекер голодания". В нем удобно отслеживать интервалы, когда есть и когда не есть и когда пить. Раньше пользовалась бесплатной версией, но там нельзя отменить голодание, сделать выходной. А тут мне предложили скидку и я купила ;) Ломанное приложение тоже есть, но оно глючное сильно.
31 may. 23 por el miembro: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л_а_д_а
|