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Better than expected. Chuffed with that!
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 51,82g | Prot: 73,44g | Carbh: 232,84g.
Almuerzo: Carrots, Egg (Whole), Extra Virgin Olive Oil, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Samyang Hot Chicken Flavor Ramen. Cena: Safari Nuts, Seeds & Cranberry Trail Mix, Cauliflower , Garlic, Green Hot Chilli Peppers, Broccoli, PnP Butternut, All Gold Tomato Paste, Woolworths Red Speckled Beans, Green Peppers, Onions, Salt, Black Pepper, Paprika, Vegetable Oil, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Cocoa Fair 71% Dark Chocolate (Citrus & Cardamom), Oranges, Apples, Coffee (Instant Powder), Honey, Absolute Organix Organic Coconut Blossom Sugar, Muscle Wellness Nature's Whey, Buttanutt Macadamia Milk. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
01 jun. 23 por el miembro: MadenB
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Peso Histórico de NellyMQ
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