Diario de kalijane, 01 jun. 23

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fin première semaine

71 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2023:

1415 kcal

Grasa: 30,99g | Prot: 62,54g | Carbh: 201,29g. Desayuno: LU Prince Goût Chocolat au Blé Complet, Auchan Jus de Pamplemousse Rose, Andros Compote Pomme Nature. Almuerzo: Pomme de Terre, Haricots Verts, Aioli, Jambon Cru, Melon, Daurade, Vin de Table Rouge. Cena: LU Prince Goût Chocolat au Blé Complet, Pamplemousse (Rose et Rouge), Oranges, Kiwi, Pommes Pink Lady. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Kiwi. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

bien!

01 jun. 23 por el miembro: mel331982

Merci on s'accroche !

03 jun. 23 por el miembro: kalijane


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