Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
|
119 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2564 kcal
|
Grasa: 91,80g | Prot: 98,85g | Carbh: 334,54g.
Desayuno: Русский Хлеб Лепёшка Пита, Яичница, Капучино, Красные Помидоры, Сосиски Молочные. Almuerzo: Globus Пирожок с Капустой и Яйцом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Cena: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Пряник, Три Корочки Сухарики, Крекеры, Коркунов Конфета. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gentlemanmsk
|