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Ich wünsche Euch einen schönen Abend 😊
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 58 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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500 kcal
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Grasa: 10,85g | Prot: 77,39g | Carbh: 26,62g.
Desayuno: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Almuerzo: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Arla Skyr, Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Mischgemüse, Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen, Brokkoli, Champignons. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hrldfischer
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