Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2165 kcal
|
Grasa: 76,82g | Prot: 131,00g | Carbh: 149,91g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Ciliegie, Caffè Espresso, Iper Simply Bresaola della Valtellina . Antes de la Cena: Antica Fratta Franciacorta. Cena: Pane Bianco Tostato, Tonno Rosso (Pesce), Gelato, Seppie, Vino Chardonnay, Pesce al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: Formaggio di Capra (Semiduro), Haribo Bastoncino Liquirizia, La Bottega del Gusto Insalata Russa, Roberto Grissini Torinesi, San Carlo Dixi (22g), San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero. más...
|
|
375 kcal
|
Ejercicio:
Tenis - 31 minutos, Apple Health - 23 horas y 29 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de T.Lavitz
|