Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 31,96g | Prot: 110,95g | Carbh: 172,90g.
Desayuno: Шкилев Печенье Американер с Шоколадной Начинкой, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Сметанин Сметана 10%, Papaprotein Протеиновый Батончик Моккачино, Гринагро Молоко 2,5%. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Махеевъ Соус Барбекю, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Магнит Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Гранд Марин Котлеты Рыбные из Минтая. Cena: Банан, Сметанин Сметана 10%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|