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Breakfast Day 2 #1MCut
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1440 kcal
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Grasa: 41,90g | Prot: 75,17g | Carbh: 201,68g.
Desayuno: Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan), Pisang, Frisian Flag Susu Low Fat, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tahu Kukus, Telur Rebus, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Sawi Putih, ABC Sambal Extra Pedas, Tuna dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan), Es Buah. más...
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1425 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 35 minutos, Durmiendo - 2 horas, Descansando - 21 horas y 25 minutos. más...
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Peso Histórico de vindy29
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