Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 33,29g | Prot: 151,27g | Carbh: 195,83g.
Desayuno: 日清オイリオ MCTオイル, ゆで卵, 佐藤食品 サトウのごはん小盛り, ささみ. Almuerzo: さつまいも（蒸し）, ささみ, ゆで卵, 佐藤食品 サトウのごはん, 日清オイリオ MCTオイル, さつまいも（蒸し）. Cena: ささみ, 日清オイリオ MCTオイル. Pasa Bocas / Otros: UCC ブラック無糖. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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