Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2419 kcal
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Grasa: 75,23g | Prot: 135,03g | Carbh: 282,63g.
Desayuno: Salada Vinagrete, Quaker Farelo de Aveia, Hortifruti Melão Amarelo, Café com Leite Integral. Almuerzo: Salada Vinagrete, Camil Arroz Branco Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Itaipava Cerveja. Cena: Natural One Suco de Maçã Integral, Mexerica, Pizza de Queijo (36 cm). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adilsonms78
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