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Vita 84 fianchi 104 sedere 102
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 166,56g | Prot: 46,58g | Carbh: 207,19g.
Desayuno: Maribel Marmellata Amarene, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Caffè (Espresso), Alpro Latte di Riso, Pandittaino Pane di Semola. Almuerzo: Panna Montata, Caffè Espresso, Eismann Cono Amarena, Pandittaino PANE di SEMOLA di GRANO DURO SICILIANO con Lievito Madre, Patata Arrosto, Insalata Russa, Salame, Risotto al Formaggio. Cena: Equilibra Ginseng, Deluxe Tiramisù al Lampone. más...
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2058 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 27 minutos, Ginnastica ginocchio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ornys61
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