Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2015
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 42,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1739 kcal
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Grasa: 79,08g | Prot: 59,73g | Carbh: 170,44g.
Desayuno: Laugenstange. Almuerzo: Tomaten, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Vollkornbrot. Cena: Matjesfilet, Alnatura Putenwürstchen. Pasa Bocas / Otros: Veltins Pilsener, Banane, Pink Lady Äpfel, Alnatura Putenwürstchen, Vollkornbrot. más...
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3702 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Super Leistung! Wünsche dir noch weiter viel Erfolg.
04 jul. 15 por el miembro: triggerfish
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Peso Histórico de AdeVital
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